{"id":59081,"date":"2011-05-27T10:14:24","date_gmt":"2011-05-27T16:14:24","guid":{"rendered":"http:\/\/192.100.230.75\/?p=59081"},"modified":"2011-05-27T10:14:24","modified_gmt":"2011-05-27T16:14:24","slug":"tengo-44-y-esto-es-todo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dim-id.com\/pruebaentradas2023\/2011\/05\/27\/tengo-44-y-esto-es-todo\/","title":{"rendered":"Tengo 44 \u00bf\u2026 Y esto es todo?"},"content":{"rendered":"<button class=\"simplefavorite-button has-count\" data-postid=\"59081\" data-siteid=\"1\" data-groupid=\"1\" data-favoritecount=\"0\" style=\"\">Leer despu\u00e9s <i class=\"sf-icon-star-empty\"><\/i><span class=\"simplefavorite-button-count\" style=\"\">0<\/span><\/button><body><p><\/p><span style=\"color: #333333;\"><em>\u00bfQu\u00e9 he hecho? \u00bfQui\u00e9n soy ahora? \u00bfD\u00f3nde quedaron todos mis sue\u00f1os?<\/em><\/span><br>\n<span style=\"color: #333333;\"><em>Est\u00e1 comprobado que al llegar a la mediana edad, alrededor de los 44, el nivel de satisfacci\u00f3n de hombres y mujeres experimenta una fuerte ca\u00edda\u2026 Pero, como una curva de \u00abU\u00bb, despu\u00e9s de esta dram\u00e1tica etapa se asoma una felicidad distinta, casi como una segunda vida.<\/em><\/span>\n<p style=\"text-align: right;\"><em>Ahora, sin estar preparado para la muerte,<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: right;\"><em>Pero ya en la etapa en que uno empieza a estar resentido contra los j\u00f3venes,<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: right;\"><em>Estoy feliz de que esos puntos en el cielo<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: right;\"><em>Tambi\u00e9n sean contados como parte de<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: right;\"><em>Las criaturas de la mediana edad.<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: right;\">W. H. Auden<\/p>\n<p style=\"text-align: right;\">\u00a0<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/192.100.230.75\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/Miscelanea_Tengo-44_-200X140.jpg\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-59178\" style=\"margin: 5px;\" title=\"Miscelanea_Tengo-44_-200X140\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/192.100.230.75\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/Miscelanea_Tengo-44_-200X140.jpg?resize=200%2C140\" alt=\"\" width=\"200\" height=\"140\" loading=\"lazy\"><\/a>Cuando cumpl\u00ed 39 a\u00f1os me puse extensiones en el pelo y adelgac\u00e9. Me quer\u00eda sentir muy joven y moderna\u00bb. Laura es una mujer de 43 a\u00f1os de edad, 16 de matrimonio, dos hijos, carrera en educaci\u00f3n, un MBA y muchas preguntas: \u00bfestoy haciendo lo que quiero profesionalmente? \u00bfc\u00f3mo va mi matrimonio? Es la crisis de los 40.<br>\nEl psicoanalista canadiense Elliott Jaques populariz\u00f3 el t\u00e9rmino <em>mid-life crisis <\/em>en 1965 como el punto en que la gente deja de crecer para empezar a envejecer. Laura no es una excepci\u00f3n. Seg\u00fan estimaciones del doctor Laurence Steinberg, profesor de Temple University, en EUA, 50% de todas las mujeres y 40% de todos los hombres pasan por una revaluaci\u00f3n de la vida alrededor de los 40 a\u00f1os. 15% de ambos grupos sufre una crisis aguda debido a confrontaciones internas.<br>\nAunque la terminolog\u00eda <em>mid-life crisis <\/em>es contempor\u00e1nea, el padecimiento es a\u00f1ejo. Fue en el siglo IV, cuando un monje asceta enclavado en el desierto egipcio reconoci\u00f3 entre sus hermanos una aflicci\u00f3n muy peculiar de la vida mon\u00e1stica: la acidia.<br>\n<strong>UNA AFLICCI\u00d3N MON\u00c1STICA<\/strong><strong> <\/strong><br>\nEvagrio P\u00f3ntico, en la soledad de su celda, enumer\u00f3 por primera vez los pecados capitales. En aquel entonces,<br>\nla cuenta sum\u00f3 ocho y no siete. Entre la gula, la avaricia y la lujuria se encontraba la acidia. M\u00e1s tarde, este vicio, junto con la tristeza, fue incluido en la pereza y desapareci\u00f3 definitivamente de la selecta lista.<br>\nEl t\u00e9rmino acidia es un legado griego. Se deriva de <em>akedia, <\/em>que significa falta de cuidado. Hace referencia a un sentimiento que impregnaba el aire de los monasterios: la falta de cuidado por orar y cumplir con el trabajo del d\u00eda. En ocasiones, la fatiga interior era tan opresiva que los hermanos pod\u00edan experimentar odio por el lugar, su modo de vida y hasta por sus compa\u00f1eros. Lo \u00fanico que deseaban era salir corriendo y dejar todo atr\u00e1s.<br>\nEl fil\u00f3sofo Alejandro Armenta, profesor de la escuela de negocios IPADE, explica que, siglos m\u00e1s adelante, la iconograf\u00eda medieval retrata a la acidia como una mujer vieja y fea. De su cuerpo cuelgan harapos, mientras que de su cabeza un pa\u00f1o negro, pues \u00abla mente se embota\u00bb. La mujer est\u00e1 sentada sobre una banca, su cabeza yace sobre la mano izquierda. El lenguaje corporal est\u00e1 lleno de significados: \u00abla tristeza es capaz de postrar al hombre, de paralizarlo\u00bb, a\u00f1ade. Con la otra mano, la mujer aguanta un pez torpedo, que con una descarga el\u00e9ctrica puede \u00abentumecer el cuerpo de quien lo toca\u00bb.<br>\nLa acidia es la falta de gozo por las personas y por el trabajo. A medio d\u00eda, cuando el sol arde en lo m\u00e1s alto, empieza a decaer el \u00e1nimo y el amor por lo que tanto se deseaba. El amor se enfr\u00eda y sobreviene una tristeza tan profunda que toca el alma. Un \u00abya no m\u00e1s\u00bb retumba en las paredes.<br>\nEsto puede provocar que el hombre se aleje de lo que tanto le entristece o bien que volte\u00e9 hacia otro lado buscando cosas nuevas que le produzcan placer.<br>\nPara el siglo XIX los psiquiatras retomaron el t\u00e9rmino de acidia para describir una condici\u00f3n mental de tristeza y apat\u00eda, amargura de esp\u00edritu, p\u00e9rdida de vivacidad y pronunciada desesperaci\u00f3n.<br>\n<strong> <\/strong><br>\n<strong>LA CRISIS DE<\/strong><strong> LOS 40<\/strong><strong> <\/strong><br>\nEl demonio de la acidia ataca al medio d\u00eda, es decir, a la mitad de la existencia del hombre. As\u00ed, con una expectativa de vida de 80 a\u00f1os, esta crisis se puede manifestar alrededor de los 40. En este momento, cobra gran importancia el concepto de mortalidad y el tiempo de vida restante. Seg\u00fan el doctor Elliott Jaques, nos encontramos con nuestras limitaciones, nuestras posibilidades restringidas y nuestra mortalidad. Este es el momento en que muchos hombres y mujeres eval\u00faan su vida; d\u00f3nde se encuentran parados en cuanto a familia, profesi\u00f3n y calidad de existencia. Para muchas personas puede ser traum\u00e1tico darse cuenta que no han alcanzado los objetivos que se hab\u00edan fijado y que, probablemente, nunca los alcanzar\u00e1n. La mitad de la vida se ha evaporado como agua en una olla expr\u00e9s.<br>\n\u00bfEsto es todo?, se preguntan algunos individuos en plena crisis. Pasaron a\u00f1os pensando que recorr\u00edan la senda correcta. En su juventud, hicieron lo que se esperaba de ellos, siguieron el consejo de un mentor o trataron de demostrar que s\u00ed pod\u00edan. Al final, la presi\u00f3n social los arrastr\u00f3 por la vida. El doctor Alfonso Zamora, maestro en psicolog\u00eda cl\u00ednica por la UNAM, apunta que, alrededor de los 40, algunas personas empiezan una b\u00fasqueda por nuevos satisfactores. En varios casos, la b\u00fasqueda es incierta, puede tener diferentes caras, desde el renombrado deportivo rojo, un cambio de trabajo, actividades recreativas que nunca antes hab\u00edan practicado, hasta una pareja m\u00e1s joven.<br>\nHay cientos de historias sobre el tema: entre ellas la de John F. Kennedy y su amor\u00edo con Marilyn Monroe; Demi Moore y su boda con un hombre 16 a\u00f1os m\u00e1s joven; Michael Jordan y sus bandazos dentro y fuera del b\u00e1squet, del b\u00e9isbol y su matrimonio; y la del c\u00e9lebre escritor Charles Dickens. En la Inglaterra victoriana, Dickens abandon\u00f3 a su mujer para enamorar a una actriz de 17 a\u00f1os. Para ser m\u00e1s precisos, a sus 46 a\u00f1os, desterr\u00f3 a Catherine Dickens del hogar conyugal tras 22 a\u00f1os de matrimonio y 10 hijos. Sintiendo que el castigo no hab\u00eda sido suficiente, la desacredit\u00f3 p\u00fablicamente, acus\u00e1ndola de ser una mala madre. Michael Slater, bi\u00f3grafo del escritor, expone: \u00abSeguramente, Dickens hac\u00eda recaer sobre su mujer el sentimiento general de insatisfacci\u00f3n y desilusi\u00f3n que lo dominaba\u00bb. En correspondencia de la \u00e9poca, el escritor expresa el deseo de recuperar la claridad de mente de otros tiempos. Casi inmediatamente a\u00f1ade: \u00abMe parece que el esqueleto en el armario de mi casa se est\u00e1 convirtiendo en uno muy grande\u00bb.<br>\nPese a todas las historias que circulan sobre coches deportivos y secretarias, gran n\u00famero de hombres sufre la crisis de los 40 en silencio. Les preocupa demasiado lo que la gente pueda llegar a pensar si hacen alg\u00fan cambio dr\u00e1stico en su vida. Esto ocasiona que la crisis nunca se resuelva.<br>\nEntonces, el problema se pone todav\u00eda m\u00e1s gordo. \u00abPueden desencadenarse depresiones, enfermedades psicosom\u00e1ticas, problemas cardiacos, crisis de<a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/192.100.230.75\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/Miscelanea_Tengo-44-reloj.jpg\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-59179\" title=\"Miscelanea_Tengo-44-reloj\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/192.100.230.75\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/Miscelanea_Tengo-44-reloj-300x272.jpg?resize=300%2C272\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"272\" loading=\"lazy\"><\/a>ansiedad, etc\u00e9tera\u00bb, explica el doctor Zamora.<br>\n<strong>HAY UNA CURVA UNIVERSAL<\/strong><strong> <\/strong><br>\nPero no todas son malas noticias. Seg\u00fan un estudio (2008) realizado por un par de reconocidos economistas, los niveles de satisfacci\u00f3n a lo largo de la vida se asemejan a una curva en forma de \u00abU\u00bb. Este estudio examina el nivel de satisfacci\u00f3n de dos millones de personas, en 72 pa\u00edses, a lo largo de 35 a\u00f1os. Los profesores Oswald y Blanchflower midieron el nivel de satisfacci\u00f3n a trav\u00e9s de variables como depresi\u00f3n, ansiedad, bienestar mental, felicidad y satisfacci\u00f3n con la vida. Encontraron que universalmente, el nivel de satisfacci\u00f3n se hunde cuando las personas llegan a la mediana edad. En promedio, cuando cumplen los 44 a\u00f1os. Despu\u00e9s de esta etapa, la felicidad aumenta consistentemente. Seg\u00fan esta curva de satisfacci\u00f3n, la felicidad de una persona de 20 a\u00f1os es similar a la de una de 70.<br>\nDespu\u00e9s de atravesar por el bache de la mediana edad, Laura logr\u00f3 reanudar exitosamente su vida. Le pas\u00f3 la \u00abestafeta\u00bb a sus hijos: \u00abEllos son ahora los chavos\u00bb; y asumi\u00f3 la nueva etapa que se desdobla frente a ella, casi como si fuera una segunda vida. \u00abCreo que finalmente he aprendido a aceptar lo que soy y lo que tengo\u00bb.<\/p>\n<\/body><button class=\"simplefavorite-button has-count\" data-postid=\"59081\" data-siteid=\"1\" data-groupid=\"1\" data-favoritecount=\"0\" style=\"\">Leer despu\u00e9s <i class=\"sf-icon-star-empty\"><\/i><span class=\"simplefavorite-button-count\" style=\"\">0<\/span><\/button>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfQu\u00e9 he hecho? \u00bfQui\u00e9n soy ahora? \u00bfD\u00f3nde quedaron todos mis sue\u00f1os?<br \/>\nEst\u00e1 comprobado que al llegar a la mediana edad, alrededor de los 44, el nivel de satisfacci\u00f3n de hombres y mujeres experimenta una fuerte ca\u00edda&#8230; Pero, como una curva de \u00abU\u00bb, despu\u00e9s de esta dram\u00e1tica etapa se asoma una felicidad distinta, casi como una segunda vida.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[145,109,110,111],"class_list":["post-59081","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-miscelanea","tag-ejemplar_314","tag-empresa","tag-istmo","tag-valores"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v21.2 (Yoast SEO v27.6) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Tengo 44 \u00bf\u2026 Y esto es todo? - Revista ISTMO<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/dim-id.com\/pruebaentradas2023\/2011\/05\/27\/tengo-44-y-esto-es-todo\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_MX\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Tengo 44 \u00bf\u2026 Y esto es todo?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u00bfQu\u00e9 he hecho? \u00bfQui\u00e9n soy ahora? \u00bfD\u00f3nde quedaron todos mis sue\u00f1os? 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