{"id":21618,"date":"1995-01-01T00:00:00","date_gmt":"1995-01-01T00:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/192.168.1.157\/istmo\/?p=21618"},"modified":"2023-11-08T06:08:09","modified_gmt":"2023-11-08T11:08:09","slug":"sabia_virtud_de_descansar_a_tiempo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dim-id.com\/pruebaentradas2023\/1995\/01\/01\/sabia_virtud_de_descansar_a_tiempo\/","title":{"rendered":"Sabia virtud&#8230; de descansar a tiempo"},"content":{"rendered":"<button class=\"simplefavorite-button has-count\" data-postid=\"21618\" data-siteid=\"1\" data-groupid=\"1\" data-favoritecount=\"0\" style=\"\">Leer despu\u00e9s <i class=\"sf-icon-star-empty\"><\/i><span class=\"simplefavorite-button-count\" style=\"\">0<\/span><\/button><body><p>El ingeniero Dom\u00ednguez es una persona muy ocupada, dijo su secretaria con firmeza. Y quienes exig\u00edamos verlo, guardamos un respetuoso silencio. Hicimos fila para concertar una cita y nos retiramos con aire solemne.<br>\nAlgunos tuvimos la suerte de hablar con \u00e9l un par de semanas despu\u00e9s; otros esperaron meses, y se preguntaban si nunca descansar\u00eda, si nunca estar\u00eda en paz. Pero, tiempo m\u00e1s tarde, un peri\u00f3dico los contradijo: Descanse en paz el ingeniero Dom\u00ednguez.<\/p>\n<p class=\"subtit\"><strong>Muertos por culpa de Karoshi<\/strong><\/p>\n<p>As\u00ed como en otros tiempos se daba la vida por el honor; y \u00e9ste pod\u00eda implicar antes muerto que desempe\u00f1ar labores \u201cserviles\u201d, ahora el hombre se averg\u00fcenza de hacer menos que los dem\u00e1s y busca superarlos, aunque a veces muera en el intento. Busca tener por lo menos dos trabajos, se inscribe a m\u00faltiples cursos y, en nombre de una vida din\u00e1mica e intensa, se llena de preocupaciones innecesarias. De este modo, al no tomar un descanso que nadie le prohibe, acaba sufriendo aquello que deber\u00eda disfrutar.<br>\nEn 1991 murieron m\u00e1s de 600 japoneses de karoshi, muerte fulminante por agotamiento, por la que, adem\u00e1s, las viudas no pueden recibir indemnizaci\u00f3n.<br>\nY es que en Jap\u00f3n es poco frecuente que los ciudadanos descansen. Tan acostumbrados al trabajo absorbente, y pendientes de su rendimiento como fuente de seguridad personal, no saben c\u00f3mo ocupar sus d\u00edas libres. A tal grado ha llegado esta actitud, que se organizaron concursos sobre planes de vacaciones. Quien propusiera el m\u00e1s atractivo, obten\u00eda como premio volverlo realidad. Pero tambi\u00e9n es cierto que quien no sabe descansar, aun en la playa encontrar\u00e1 tensiones.<br>\n<strong>\u201cLos olores de mi tierra\u201d<\/strong><br>\nY es que el af\u00e1n de no quedarse atr\u00e1s en experiencias, viajes, haza\u00f1as, tiene el precio del agotamiento. Se trabaja para decir que se aprovecharon muchas horas, se viaja a m\u00e1s pa\u00edses \u2013a costa de no disfrutar una regi\u00f3n especialmente hermosa\u2013, para evitar el frecuente: \u00bfFuiste a Europa y visitaste s\u00f3lo un pa\u00eds?, no se cuestiona la huella profunda que puede dejar una regi\u00f3n en el alma. \u00bfS\u00f3lo tomaste un rollo de fotograf\u00edas? \u00bfNo fuiste al \u201cmall\u201d?.<br>\nPero \u201c\u2026 cuando se corre durante seis meses a lo largo del planeta, se ha visto menos de lo que yo he visto en el mismo tiempo, aspirando los olores de mi tierra\u201d (1).<br>\nCuando alguien nos informa que tomar\u00e1 un descanso, inmediatamente lo relacionamos con vacaciones: una pi\u00f1a colada junto al mar, o un tour \u2013tal vez agotador\u2013 por sitios de inter\u00e9s. Estamos tan acostumbrados a la eficiencia y los proyectos, que esto se refleja en nuestros planes de descanso. Un viaje se convierte en una larga lista de lugares que hay que visitar, as\u00ed como la agenda de trabajo en un espacio lleno de pendientes.<br>\nOtras personas mezclan ambas cosas. Los ni\u00f1os se llevan sus cuadernos a la playa; y, a veces, papeles importantes de la oficina van y vuelven, casi id\u00e9nticos, excepto por el olor y las manchas de bronceador de coco.<br>\nBuscamos aprovechar al m\u00e1ximo el tiempo libre para disminuir las cargas de trabajo, lo que puede resultar contraproducente. Pues quien piensa todo el tiempo en sus problemas, dif\u00edcilmente les encuentra soluci\u00f3n.<br>\n<strong>\u00bfSoluciones?: en la ba\u00f1era<\/strong><br>\nNo por casualidad fue en la ba\u00f1era que Arqu\u00edmedes descubri\u00f3 lo que hab\u00eda estado pregunt\u00e1ndose, y Newton bajo un \u00e1rbol. Cuando a Einstein lo reprendieron al confundirlo con un jardinero ocioso, simplemente estaba paseando por los prados y, tal vez ah\u00ed, vislumbr\u00f3 sus m\u00e1s geniales teor\u00edas.<br>\nY es que para volver verdaderamente creativo nuestro trabajo, necesitamos tiempo de descanso, de ocio.<br>\nCuando los l\u00edmites nos ahorcan, nos restringimos a poner frente a los ojos del jefe algo que parezca m\u00e1s o menos trabajado. Como si las ideas vagas, una vez escritas, se volvieran claras y precisas\u2026o hasta geniales.<br>\nCon un poco de paz, calma, despu\u00e9s de un verdadero descanso, encontraremos mejores caminos para resolver nuestro trabajo. Muchas veces la respuesta est\u00e1 ah\u00ed, como un ni\u00f1o \u201caplicado\u201d al que nunca se le pregunta la lecci\u00f3n, porque nos hemos acostumbrado a ver su mano levantada. Cuando callamos, \u00e9l habla. Cu\u00e1ntas veces nos ha sucedido que, al dejar de pensar en un asunto, surge espont\u00e1neamente una respuesta especialmente creativa.<br>\nY es que para encontrar sentido, para incorporar la belleza a nuestras vidas, se necesita callar, reposar las ideas como un buen vino. Porque \u201cno es corriendo, no es en el tumulto de las gentes y en el apresuramiento de cien cosas atropelladas como se reconoce la belleza y como florece \u00e9sta. La soledad, el silencio, el reposo, son necesarios para todo nacimiento, y si alguna vez un pensamiento o una obra de arte surgen como un rel\u00e1mpago, es que ha habido antes una larga incubaci\u00f3n de morosidad (\u2026) As\u00ed, cuando escribo esto, en los sitios en que hablo para no decir nada, mis dedos corren solos por el teclado de la m\u00e1quina; pero en cuanto intento decir algo, tengo que pararme\u201d (2).<br>\n<strong>Un hijo en la lista de espera<\/strong><br>\nQuienes corren toda su vida, muchas veces viven ausentes, est\u00e1n agotados; y para la familia esto significa un da\u00f1o grave.<br>\nS\u00e9 de un hombre de negocios con quien era muy dif\u00edcil conseguir una cita debido a sus m\u00faltiples ocupaciones. Un d\u00eda en que su secretaria le informaba qu\u00e9 personas lo ver\u00edan la pr\u00f3xima semana, descubri\u00f3 que su propio hijo se hab\u00eda inscrito en la lista de espera para hablar con \u00e9l.<br>\nY aunque no todos los casos llegan a este extremo, las personas que trabajan mucho y descansan poco, no pueden ofrecer a los suyos verdadera atenci\u00f3n. Adem\u00e1s, el cansancio excesivo convierte hasta las diversiones y compromisos familiares en una carga m\u00e1s, mientras que para con-vivir debe ser vida aquello que se comparte; y no la tiene en realidad quien s\u00f3lo sufre.<br>\n<strong>Oda al jab\u00f3n<\/strong><br>\nEn cambio, disfrutar lo que se hace cotidianamente, permite buscar nuevas actividades de esparcimiento, lo que favorece el disfrute de una larga vida. Hace dos meses falleci\u00f3 una se\u00f1ora de 98 a\u00f1os, que en realidad nunca aparent\u00f3 tal edad. Hablar con ella era literalmente una delicia. Con un simple \u00bfqu\u00e9 has hecho?, surg\u00edan espont\u00e1neamente \u201codas\u201d al agua caliente de la ba\u00f1era, al jab\u00f3n perfumado, a los frijolitos con salsa del desayuno, o al \u00faltimo gol del mundial\u2026<br>\nSi yo no conociera su vida hubiera pensado que era f\u00e1cil. Todo lo contrario. Tal vez justamente por eso aprendi\u00f3 el arte de convertir todos los momentos en una ocasi\u00f3n de festejar y, de este modo, descansar.<br>\nSin embargo, los extendidos prejuicios y sospechas respecto a aquello que resulta abiertamente divertido y descansado o que, simplemente, no se encuentra relacionado de manera directa con nuestro trabajo, ocasiona constantes dobleces y disimulos en las relaciones.<br>\n<strong>Un simple gusto<\/strong><br>\n\u201cPor mi parte \u2013y eso que creo que he superado los prejuicios\u2013 cuando voy a comer a casa de un amigo, si por el camino alguien me pregunta en un tono que adivino reprobatorio: \u00bfconque va usted a comer fuera de casa?, me siento obligado a defenderme contra la sospecha de dejarme llevar por el simple encanto de la amistad y adopto un aire grave para contestar: S\u00ed, tengo que ver a unos se\u00f1ores. El interlocutor comprende que no se trata de un simple gusto\u201d (3).<br>\nEste vicio de justificar y esconder el descanso, revela desconocimiento de su valor, ventajas y, sobre todo, de que constituye un derecho no s\u00f3lo para el que descansa, sino para los dem\u00e1s, que podr\u00e1n tratar con una persona serena, creativa, coherente\u2026<br>\nNo tenemos que implicar al m\u00e9dico \u2013diciendo que nos mand\u00f3 descansar\u2013, para tomar con tranquilidad unas vacaciones. Ni llegar a situaciones l\u00edmite como \u201cno estoy para nadie\u201d, una vez al borde del surmenage.<br>\nLos d\u00edas de descanso obligatorio son un elocuente mensaje para los \u201csuperhombres\u201d del siglo XX; as\u00ed como para los creyentes, es saber que hasta Dios descans\u00f3 el s\u00e9ptimo d\u00eda de la creaci\u00f3n.<br>\nPero no s\u00f3lo hace falta descansar 10 \u00f3 20 d\u00edas al a\u00f1o; sino trabajar a tal grado, que las cosas sigan bajo control; que el trabajo sea aut\u00e9ntico trabajo, intenso pero creativo, sereno, ordenado.<br>\nQue as\u00ed como la joven de 98 a\u00f1os, podamos hacer una oda a nuestros instrumentos de trabajo, a la ventana de la oficina o, simplemente, encontrar en un d\u00eda de paseo, o en la regadera, la manera de volverlo divertido y eficiente.<\/p>\n<\/body><button class=\"simplefavorite-button has-count\" data-postid=\"21618\" data-siteid=\"1\" data-groupid=\"1\" data-favoritecount=\"0\" style=\"\">Leer despu\u00e9s <i class=\"sf-icon-star-empty\"><\/i><span class=\"simplefavorite-button-count\" style=\"\">0<\/span><\/button>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hay suspiros de dos clases: de agobio o de placer. 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